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Comida sana y saludable. Aprendiendo a comer variado y ademas adelgazar. Esto es un lujo
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Un método sano y eficaz de perder peso, no es una dieta, es una forma de vida saludable. Lo mejor las reuniones, sales con fuerzas y motivación aunque hayas tenido una semana mala. Recomendable 100%!
Con el método he aprendido a comer mejor y elegir lo que como. Llevaba años estancada en un peso y no conseguía adelgazar. Ahora, desde que descubrí YQuecomo, he perdido 6kg sin esfuerzo y sobre todo sin pasar hambre. Realmente no es una dieta, más bien es una forma de comer sana y nutritiva. En las reuniones de grupo, Beatriz nos aporta ideas, facilitandonos las herramientas para mejorar nuestro día a día, al igual que nos da recetas sencillas y variadas para los menús. ¡Es una excelente Coach!. Mi vida ha cambiado, tengo buena salud, más energía y me siento mucho mejor. Se lo recomiendo a todas las personas que necesiten un cambio. Gracias
Es un programa muy interesante, perfecto para conseguir bajar de peso, muy sencillo y fácil de mantener en el tiempo. Es q no es una dieta es una forma integral de vida saludable y sin darte cuenta consigues tus objetivos. Más salud y menos quilos.
Esta siendo una experiencia muy interesante, se puede adelgazar porque aprendes a cocinar facil y rico, compartes experiencias con tus compañeros de los que aprendes trucos para cocinar y para comer menos. Beatriz es estupenda, te apoya y te asesora muy bien.
Un buen método para perder peso y sobre todo a través de las reuniones y consejos obtienes unos hábitos muy saludables en tu alimentación y muy sencillos. Os lo recomiendo
Un método muy interesante para aprender a dirigir tu alimentación y aprender a comer , además de tener una coach Beatriz , maravillosa que te orienta y comprende . No te presionan vas a tu ritmo pero hace que no decaigas y veas que te encuentras mejor . . Así que animaros !!
Es un método de adelgazamiento sostenible y saludable. No es una dieta al uso, con su sistema de nutriconos tienes margen para tomar alimentos que en otros métodos estarían prohibidos, y esto la hace sostenible. Saludable porque aprendes a comer mejor. Estoy encantada.
Deli
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